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什么时候喝蛋白粉好,什么人适合喝蛋白粉?
睡前吃什么蛋白粉?建议使用缓释蛋白粉。睡前喝点酒,更重要的是持续补充蛋白质;而缓释蛋白正好符合缓释蛋白的要求。为什么不推荐乳清蛋白粉?乳清的特点是能快速提供氨基
时间:2024-05-10 | 阅读:57
鱼能和花生一起吃吗?鱼能和花生一起吃吗?
花生和鱼一起吃没有错。它们都来自蛋白质食品店,但一起吃生花生和鱼会有一股强烈的气味。这是因为花生和鱼是气味相同的食物。吃完花生后,他们嘴里的味道就像花生一样。再
时间:2024-05-05 | 阅读:51
怀孕的时候可以吃酸菜鱼吗,坐月子的时候可以吃酸菜鱼吗?
酸菜鱼的主料富含优质蛋白质,消化率可达0,可补充人体必需氨基酸、矿物质、维生素A和D;鱼脂肪中大部分是不饱和脂肪酸,可以降低胆固醇,预防动脉硬化和冠心病。因此,
时间:2024-04-30 | 阅读:67
吃柿子能吃鸡蛋吗?柿子和鸡蛋分开吃多久
我不能。柿子不能和蛋白质一起吃,鸡蛋里有蛋白质!!!我一次打一个字,你应该参考一下!。柿子多久能吃一次鸡蛋?建议吃完柿子后,最好分小时吃鸡蛋。水果在肠胃中的消化
时间:2024-04-26 | 阅读:74
早上蛋白粉可以和鸡蛋一起吃吗,经常吃蛋白粉的利与弊
这很容易导致蛋白质营养过剩,实际上对健康不利。因此,最好不要将蛋白粉和鸡蛋一起食用,而是将它们分开服用,然后控制剂量并为身体补充适当的蛋白质,使蛋白质发挥其作用
时间:2024-04-24 | 阅读:63
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