防蓝光眼镜有用吗,是智商税吗

 2024-11-04 10:57:55  阅读 13  评论 0

摘要:防蓝光眼镜在一定程度上是有用的,但并不是每个人都务必,也不是所有的产品都能提供明显的保护效果。

防蓝光眼镜在一定程度上是有用的,但并不是每个人都务必,也不是所有的产品都能提供明显的保护效果。

防蓝光眼镜的作用

1、缓解眼疲劳:

长期盯着电子屏幕,蓝光会不断刺激视网膜,造成眼疲劳、干躁、酸疼。

依据过多考虑的蓝光,防蓝光眼镜能够缓解眼睛的蓝光刺激,从而有效缓解眼疲劳。

2、保护视力:

蓝光不但会造成眼疲劳,也会对视网膜造成伤害,长期暴露在高耐磨蓝光下,会增加近视的风险。

防蓝光眼镜能够减少蓝光对视网膜的危害,保护视力,在一定程度上防止近视的发生和发展。

尤其是对儿童来说,他们的眼睛正处在发育过程中,更需要保护视力。

3、改善睡眠质量:

蓝光会抑制褪黑激素分泌,危害人体生物钟,从而影响睡眠质量,特别是在夜里使用电子产品时。

4、避免眼病:

长期暴露在蓝光下,可能会破坏视网膜细胞,增加患眼病风险,如黄斑变性。

防蓝光眼镜通过减少蓝光对视网膜的直接照射,减少视网膜受损的风险,从而保护眼睛健康,避免眼病的产生。

5、紫外线防护:

一些防蓝光眼镜还具备紫外线过滤功能,可以进一步保护视力免遭紫外线的伤害。

紫外线是另一种对眼睛有害的灯源。长期曝露可导致角膜病变、白内障等眼病,具备紫外线过滤功能的防蓝光眼镜有益于保护视力。

科学论证防蓝光眼镜

1、蓝光伤害:

蓝光是可见光中动能较大的光,具有极强的穿透力,可以直接通过晶状体抵达眼底的黄点地区,对眼睛导致连锁损害。

最先造成上皮细胞脂质氧化损害,造成感光细胞身亡,然后导致视网膜黄点转换,然后导致视力逐渐降低乃至完全丧失。

2、防蓝光眼镜原理:

防蓝光眼镜主要通过镜片表面涂层反射有害蓝光,或利用镜片板加上防蓝光要素,吸收有害蓝光,完成有害蓝光的隔离,保护视力。

3、实验证据:

2017年,休斯顿大学发布一项医学研究,验证了睡前戴几个小时的黄色防蓝光眼镜可以有效改善睡眠。

参与此项医学研究的成年人晚上睡觉前每日穿3件衣服:57±1:03h防蓝光眼镜持续配戴两周。

实验完成后,对试验者开展口水褪黑素剖析,发觉褪黑素分泌两周后显著增加58%,PSQI实验前均值分成5.6±2.9、戴黄色防蓝光眼镜后得分为3.0±2.2。

用户反馈

1、积极评价:许多用户反馈,戴着防蓝光眼镜后,眼疲劳明显减轻,特别是长期使用电子产品后。

2、负面评价:一些用户认为防蓝光眼镜的效果并不明显,乃至可能危及视觉盛宴。

防蓝光眼镜是智商税吗?

1、市场中的产品质量参差不齐:市场中的防蓝光眼镜产品质量参差不齐。

2、选择合适的商品至关重要:在挑选防蓝光眼镜时,要注意选择防蓝光眼镜,多防护有害蓝光,少防护有利蓝光,防护率最好在20-25%之上,产品特征标示详尽,质量有保障。

3、科学使用眼睛和适当的放松是最好的方法:尽管防蓝光眼镜能够发挥良好的效果,但长期使用电子产品依然会导致眼疲劳,因此科学使用眼睛和适当的放松是最好的方法。


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